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„Was tun, wenn die Haut zu trocken ist?“
Der „Haut-Talk“ mit der Dermatologin und Spiegel-Bestsellerautorin Dr. Yael Adler.
Ich empfehle dir unbedingt den Text zum Gespräch. Yael hat einfach so viele Tipps, da kommst du kaum hinterher. Here we go: Was hilft bei trockener Haut? – Zellenkarussell
Es geht u. a. um:
– Alternativen zur Seife
– „Yaels Favorit“ bei der Körperpflege
– Ernährung, die der Haut gut tut
– Vitamine, Ballaststoffe und Mineralstoffe
Intro:
Meine harmlose Ausgangsfrage: „Was tun, wenn die Haut unter der Krebstherapie leidet und sehr trocken wird?“ hatte ein wahres Kompetenzfeuerwerk zur Folge. Damit hatte ich nicht gerechnet.
Es lohnt sich unbedingt hier einmal reinzuhören! So viele gute Tipps.
Damit du nicht alles mitschreiben musst, empfehle ich dir meinen Blogbeitrag dazu, da steht alles noch mal Schwarz auf Weiß für dich aufgeführt.
Viel Spaß bei unserem „Haut-Talk“.
Unsere Tipps und Themen:
Minute 1:48 – Die erste Informationsrakete:
die richtige Hautreinigung und Hautpflege
Minute 7:47 – Die zweite Informationsrakete:
Ernährung für bessere Haut
Minute 10:34 – Gegen Toxine auf der Haut nach eine (Hochdosis-)Chemo
Minute 12:40 – Dr. Yael Adler verrät uns Ihr neues Buch-Projekt
Du möchtest alle Tipps noch einmal nachlesen? Kein Problem. Hier steht alles drin: Was hilft bei trockener Haut? – Zellenkarussell
Shownotes und Leseempfehlungen:
„Haut nah“: Haut nah: Alles über unser größtes Organ. Neu mit Praxisteil (Erweiterte Ausgabe 2018) : Adler, Dr. med. Yael, Spitzer, Katja: Amazon.de: Bücher
„Darüber spricht man nicht“: Darüber spricht man nicht: Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist : Adler, Dr. med. Yael: Amazon.de: Bücher
„Wir müssen reden, Frau Doktor.“: Wir müssen reden, Frau Doktor!: Wie Ärzte ticken und was Patienten brauchen : Adler, Dr. med. Yael, Spitzer, Katja: Amazon.de: Bücher
Außerdem lesenswert:
Der Link zu meinem Beitrag: Gesucht: Ein genetischer Zwilling für die Stammzelltransplantation – Zellenkarussell
